SANTÉ!

Bien-être, convivialité, conseils santé, la rubrique à boire sans modération !

L'information n'est pas nouvelle, mais elle mérite d'être rappelée : certains composés du thé vert pourraient aider à améliorer l'efficacité des antibiotiques dont le phénomène de "biorésistance" aura de très lourdes conséquences sur la santé de millions de personnes les prochaines années. https://www.medisite.fr/medicaments-et-risques-sante-antibioresistance-un-compose-naturel-du-the-vert-aiderait-a-la-combattre.5535441.70.html https://healthcare-in-europe.com/en/news/green-tea-could-reduce-antibiotic-resistance.html
On s'y perd un peu sur les nombreuses vertus du café... Une récente étude affirme que la caféine aiderait à brûler les graisses jusqu'à 15% du taux "normal" d'un sportif n'ayant pas consommé de café... https://www.medisite.fr/nutrition-boire-un-cafe-avant-de-faire-du-sport-aiderait-a-bruler-les-graisses.5611353.524222.html https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/35793-Sport-boire-cafe-serre-l-effort-aide-eliminer-graisses https://www.musculaction.com/cafe-avant-musculation.htm https://edition.cnn.com/2016/05/31/health/coffee-before-workout/index.html https://www.purewow.com/wellness/coffee-before-workout
Trois articles… et trois sons de cloche différents pour traiter le fameux paradoxe français revendiqué dans les années 80 pour expliquer comment « ils arrivent à manger des plats aussi riches en gras et avoir un taux de maladies cardiovasculaires aussi bas… » De cette constatation dans l’a priori culturel et l’a posteriori médical, on peut entendre aujourd’hui de fermes certitudes chez...
Après avoir enfin compris qu’il ne faut jamais boire du thé ou du café servi à bord d’un aéronef (pour des raisons pathogènes) voilà que la consommation d’alcool en haute altitude même pressurisée est vivement déconseillée. Une étude scientifique vient de faire la lumière sur les effets « inattendus » d’une consommation d’alcool « normale » sur un vol long-courrier. https://www.lefigaro.fr/voyages/conseils/pourquoi-boire-de-l-alcool-en-avion-est-toujours-une-mauvaise-idee-20210112
On pourrait ajouter qu’un béret sur la tête et une baguette sous le bras terrassera le mal une bonne fois pour toute ; c’est pourtant une partie de cette symbolique « franchouillarde » qui aiderait, au niveau alimentaire, à lutter contre le déclin cognitif. Une étude américaine réalisée au Royaume-Uni a pu déterminer quel impact ces aliments, en l’occurrence le vin rouge...

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