Vous avez vraiment soif ? Buvez du lait !

Une récente étude scientifique a permis démontrer que l’eau ne serait peut-être pas la boisson la plus hydratante que l’on connaisse. L’eau plate se situerait à la dixième position d’un classement assez troublant où se disputent, pour la palme de la réhydratation, le café, le thé, les jus de fruits, les boissons énergisantes, certains sodas et surtout le lait.

Le lait, bien connu des nomades du monde entier. Ces derniers vivant généralement dans les régions arides aux conditions de vie assez frustes sont peut-être l’exemple de sagesse populaire à suivre, notamment dans tout ce qui concerne l’art et la manière d’utiliser nos ressources dans un monde où la tendance est plutôt à la surconsommation et au gaspillage.

https://sciencepost.fr/quelle-est-la-boisson-la-plus-hydratante-non-il-ne-sagit-pas-de-leau/

http://www.slate.fr/story/182175/eau-boisson-hydratante-lait-sodas-hydratation

https://www.pourquoidocteur.fr/Articles/Question-d-actu/30354-Hydratation-l-eau-serait-boisson-la-efficace

https://edition.cnn.com/2019/09/25/health/best-drinks-for-hydration-wellness/index.html

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